EL ESTUDIO
EXHALA Pilates está situado en el barrio ovetense de La Ería, en la calle Tomás Crespo Frigilis y con acceso por Alejandro Casona. Al lado del Centro de Salud, en las inmediaciones del Estadio Carlos Tartiere. Ubicado en una zona dinámica y con gran demanda de actividad deportiva y de bienestar.
Rocío Sola Tascón, asturiana y Licenciada en Filosofía por la Universidad de Oviedo, inició su camino en el Pilates hace 10 años, formándose en la Escuela de Andrea Lebeña. Obtuvo la Certificación de Experto Superior en Pilates Mat y Máquinas por el Instituto Nacional de Ciencias Deportivas y la FEF, complementándolo con seminarios de biomecánica, neuromecánica y anatomía. También ha estudiado en prestigiosas escuelas internacionales como Polestar© y P&P©.
Compromiso con la excelencia
Actualmente y siguiendo su visión de formación continua para ofrecer a sus clientes un servicio de calidad, innovador y de referencia, se encuentra realizando su siguiente Certificación Superior con la Formación Integral de Pilates clásico, impartida por la escuela P&P© radicada en Sevilla y cuya visión del Pilates clásico se impregna del Rolfing (técnica de manipulación profunda del tejido conectivo que busca alinear el cuerpo con relación a la fuerza de la gravedad y mejorar la integración de las diferentes estructuras corporales).
Clases privadas
Nuestro entrenamiento personal se adapta a cada alumno. ¿Es para ti?
Nuestra Filosofía
Todo su trabajo y esfuerzo, diseñando e impartiendo las sesiones adaptándolas a las necesidades de cada persona y realizando un seguimiento constante, está dirigido a mejorar la salud física y la calidad de vida de quien se pone en sus manos.
- Su lema: Rehabilitar, Reeducar y Entrenar el cuerpo y la mente para la Vida.
Sala Pilates
